掛布団選びで重要な3つのポイント

「重量」は人によって感じ方が違いますが「重くないと眠れない」「重さがないと布団をかけている感じがしない」と、感じられる方もいられるとは思います。
実際そうおっしゃるお客様もいらっしゃいますが、重い掛布団では毛細血管や肺など身体を圧迫してしまい、寝返りもしづらく、身体に負担がかかってしまいます。身体や使い勝手、睡眠のことを考えれば、軽い布団の方が身体への負担や睡眠時のストレスが少ないのです。上記２つのポイントを踏まえた上で、可能なかぎり軽量なものをお勧めいたします。

「吸湿発散性」は現代の寝室環境から言えば一番重要と思われます。
最近の家屋は気密性・断熱性に優れているため、暖かい空気や湿気の換気が不十分になりやすく、湿気がこもりやすくなっています。
一番多くの成長ホルモンが分泌される最初のノンレム睡眠には、多量の発汗がありますから、その急激な湿度変化と湿度変化に対応できる素材が必要なのです。

「保温性」は全ての寝具の基本、最も断熱性の良い素材は空気です。
空気を多く含み嵩（かさ）のあるふっくらした掛布団ほど保温性は高いと言えます。
保温性に密接に関係してくるのがフィット性・ドレープ性です。いくら嵩があっても、身体へのフィット感が悪いと、せっかく温まった空気が逃げてしまいます。寝返りの際に浮いてしまったりするような布団も同様なのです。