ご訪問ありがとうございます。1954年創業、
𓂃毎晩眠るのが楽しみになる寝具を𓂃
「夢工房かしわぎ」スタッフです。
近年の日本家屋、特にマンションでは機密性が抜群に高くなり
「夏がどうしても暑い」というパターンが多いようです。
以前は身体を冷やしすぎてしまうので
睡眠時のクーラーの使用をあまりオススメしていなかったのですが、
今は、昔よりもエアコンの性能も格段に向上しているため
快適に眠ることができるのならば、
クーラーの使用もアリ！です。
我が家も室温が高くなりやすいので、ほぼ毎晩つけています😊
クーラーを使う方には、
麻わた入り麻肌掛布団がおすすめです。
吸湿発散性抜群のかしわぎの麻の肌掛布団ならば冷え過ぎも防ぎ、
睡眠にとって大敵な夏の不快な蒸れも解消してくれます！
クーラーを使わない方には
麻のガーゼケットやワッフルケットがおすすめ！
扇風機などで風を起こせば、麻の特徴である発散性がさらに活きてサラッと快適にお使いいただけます。
夏寝具をお探しでご来店いただいたお客様には、
おすすめする寝具が違ってくるので
おうちの作りやお部屋の状況と併せて、「寝るときにクーラーは使いますか」と必ずお伺いしているのですが、
温度設定が低過ぎて
冷えてしまっている方を多くお見受けします。
室温を28℃～30℃程度に保つようにお使いいただくとちょうど良い塩梅かと思います。
えっ、そんなに高い温度設定だと眠れない！という方もいるかもしれませんが
寝る前に寝室を冷やしておいて、お布団に入ってから温度設定を変えればＯＫ！
注意点としては、エアコンと扇風機やサーキュレーターの風が直接身体に当たらないようにしましょう！
何故、冷やし過ぎがＮＧかと言うと、、、睡眠時は深部体温が下がっているからです。
深部体温が下がっているところで、さらに身体の表面の体温まで冷やしてしまうからなのです！
エアコンに扇風機やサーキュレーターを併用すれば
お部屋の空気の流れや循環を作るので、運転効率もアップ！
節電にもなりますよ👍
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